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빽다방 메뉴, 칼로리, 용량 100% 총정리(전메뉴) 빽다방은 가성비 좋은 카페로 유명하고 인기가 많은 카페입니다. 빽다방의 메뉴와 칼로리, 용량 관련 정보를 전달드리도록 하겠습니다. 출처는 빽다방 공식 홈페이지 입니다. 목차 1. 빽다방 바나나 신메뉴 2. 빽다방 커피메뉴 3. 빽다방 음료 메뉴 4. 빽다방 아이스크림/ 디저트 메뉴 5. 빽다방 빽스치노 메뉴 빽다방 아샷추 후기, 칼로리, 아샷추 뜻, 아샷추 만드는 법 요즘 핫한 커피인 빽다방 아샷추에 대해서 포스팅해 보려고 합니다. 아샷추 뜻 아샷추는 "아이스티샷추가"의 약자입니다. 달콤한 복숭아 아이스티에 에스프레소 샷이 추가된 커피로 요즘 SNS를 story11.tistory.com 빽다방 피치우롱티(피치우롱스위티) 후기 및 칼로리 빽다방에 방문했다가 이름이 예쁜 음료수를 발견하고 구입해 마셔보았습니.. 2023. 3. 26.
굴효능/ 생굴 칼로리/ 굴 부작용 굴은 바다의 우유라고 불릴 정도로 풍부한 영양소를 가진 먹거리로 많이 알려져 있습니다. 이러한 제철은 10월부터 이듬해 4월까지입니다. 굴의 효능, 칼로리, 부작용에 대해 알아보면 다음과 같습니다. 목차 굴효능 생굴칼로리 굴 부작용 굴효능 1. 안구 건강 굴에 풍부한 아연은 노화로 인한 시력 감퇴를 늦춰주어 백내장, 야맹증과 같은 안질환을 예방하는 데 도움을 주는 효능을 가지고 있습니다. 2. 심혈관계 질환 굴에 풍부한 칼륨은 체내에서 혈압 조절을 돕는 역할을 합니다. 때문에 굴은 고혈압과 심혈관 질환을 예방하는 데에도 효능을 가지고 있습니다. 그리고 타우린 성분은 심혈관질환을 유발하는 콜레스테롤 생성을 억제하고 혈압을 낮추는 역할을 합니다. 3. 항산화 성분 굴은 비타민A, 비타민E를 함유하고 있는데,.. 2023. 3. 17.
2023년 대체 공휴일, 2023년 법정공휴일 대체 공휴일은 공휴일이 토요일, 일요일이나 다른 공휴일과 겹치는 경우 대체로 공휴일을 지정하여 쉴 수 있게 해 주는 제도입니다. 대체 공휴일 시행 초기에는 설, 추석, 어린이날만 시행하였었으나, 2021년부터 신정, 석가탄신일, 현충일, 성탄절을 제외한 모든 공휴일로 확대되었고, 2023년에도 석가탄신일과 성탄절에도 적용되었습니다. 2023년 대체 공휴일 / 2023년 법정 공휴일 2023년 대체 공휴일은 1월 24일(설날), 5월 29일(석가탄신일)입니다. 명칭 날짜 요일 신정 01월 01일 일 설날 (연휴) 1월21일~1월23일 토,일,월 설날 대체공휴일 01월 24일 화 삼일절 03월 01일 수 어린이날 05월 05일 금 석가탄신일 05월 27일 토 석가탄신일 대체공휴일 05월 29일 월 현충일 0.. 2023. 3. 16.
갤럭시 예약문자 보내는 법(예약 메시지 전송 방법) 갤럭시 스마트폰에서 예약 문자를 보내는 법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 제가 사용하고 있는 갤럭시 스마트폰은 S22이지만 다른 갤럭시 스마트폰과 예약문자(메시지) 보내는 법은 동일합니다. 갤럭시 예약문자 보내는 법 1. 보내고 싶은 문자 대화 창에 들어간 다음 메시지 입력 칸 옆에 있는 "+"를 눌러 줍니다. "+"를 누르면 여러 가지 아이콘들이 나타나는데 이 중 "메시지 예약"을 눌러 줍니다. 2. "메시지 예약 전송" 창이 화면에 나타납니다. 이곳에서 예약 문자를 보내고 싶은 일자와 시간을 입력한 다음 아래의 "완료"를 눌러 줍니다. 3. 자신이 입력한 "예약 전송 : 년, 월, 일, 시간"이 메시지 입력 칸 위에 나타납니다. 4. 보내고 싶은 내용의 문자를 평소와 같은 방식으로 입력해서 보내면 됩.. 2023. 3. 15.
귀가 먹먹할 때/ 먹먹한 귀 뚫기 가끔 귀가 먹먹해지는 증상을 겪는 경우가 있습니다. 이러한 귀 먹먹 증상을 없앨 수 있는 방법들에 대해 알아보도록 하겠습니다. 아래의 먹먹한 귀 뚫는 방법들을 시행했는데도 증상이 나아지지 않는다면 병원을 방문해 의사와 상담해야 합니다. 먹먹한 귀 뚫는 방법 일반적으로 귀가 먹먹해지는 증상은 귓속의 공기 압력과 대기압이 급격하게 달라지면서 이관(유스타키오관)이 막히기 때문입니다. 때문에 목구멍 뒤 근육을 활동시켜 이관이 열리도록 해 주어야 합니다. 아래와 같은 행동들을 통해 이관을 열어 귀 안과 밖의 압력의 균형을 잡아 수 있습니다. 1. 입을 약간 벌리고 하품합니다. 입을 벌려 "아" 소리를 내면서 하품을 합니다. 하품이 나올 때까지 입을 동그라미 모양으로 천천히 벌려 주어야 합니다. 그러다 먹먹한 귀가.. 2023. 3. 14.
목에 가시 걸렸을 때 빼는 법/ 목에 가시 걸렸을 때 주의 사항 종종 생선을 먹다가 목에 가시가 걸리는 경험을 해 본 적이 있습니다. 이럴 경우 어떻게 목에 걸린 가시를 빼는 게 좋을지, 또한 주의사항에 대하여 알아 보도록 하겠습니다. 목차 1. 목에 가시 걸렸을 때 빼는 법 2. 목에 가시 걸렸을 때 주의사항 목에 가시 걸렸을 때 빼는 법 1. 물 마시기 따뜻한 물을 마시면 목에 걸린 가시를 빼는 데 도움을 줄 수 있습니다. 차가운 물은 목을 수축 시킬 수 있으니 따듯한 물을 마시는 편이 좋습니다. 다만 억지로 가시를 삼키려 들면 목에 상처가 날 수 있으니 주의해야 합니다. 2. 병원 방문하기 민간요법으로 목에 걸린 가시를 빼려다 오히려 더 깊숙히 박히게 되거나 상처가 날 수 있습니다. 이비인후과에 방문하여 전문적인 방법으로 해결하는 편이 가장 좋습니다. 그리고 목.. 2023. 3. 13.
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